Podstawy Tańca

Podstawy Tańca to zajęcia dla początkujących kobiet, w każdym wieku. To zajęcia autorskie Klaudii Kalinowskiej stworzone dla kobiet, które:

  • chcą poznać Świat Tańca
  • chcą nauczyć się tańczyć poprawnie
  • chcą korzystać z techniki tańca
  • chcą czuć się pewnie, zmysłowo i chcą błyszczeć na parkiecie

Na zajęciach Panie mogą wybrać styl tańca z dwóch proponowanych. Każdy trening poświęcony jest konkretnemu stylowi. Zajęcia są szczegółowo zaplanowane i prowadzone krok po kroku. Zaczynają się rozgrzewką dopasowaną do poziomu grupy. Drugą częścią jest zapoznanie ze stylem, z jego charakterem oraz pochodzeniem i ciekawostkami z nim związanymi. Następnie jest część zajęć z muzyką a na końcu powstaje choreografia na podstawie poznanych kroków. Dzięki temu można nie tylko nauczyć się tańczyć ale również zrozumieć dany styl tańca i swobodnie go prezentować.

Gdzie?

W siedzibie Szkoły Tańca HAND to HAND, sala 218 w CH LAND przy ul. Wałbrzyskiej 11, Warszawa

Kiedy?

Zajęcia odbywają się w poniedziałki

HONORUJEMY KARTY

MultiSport, FitProfit, OK system

Potrzebujesz więcej informacji?

Chętnie doradzimy!

Klau­dia Kalinowska

Instruktorka Zumby, Zumby Gold i Zumby Toning.  Instruktorka I i II stopnia Jumping Frog. Nauczycielka tańca, z wykształcenia żywieniowiec oraz kosmetyczka. Prywatnie żona i mama. Od ponad 10 lat, należy do światowej organizacji instruktorów Zumba Instructor Network. Była tancerką zawodową tańców latynoskich. Jest animatorką dla dorosłych i dzieci.

Na co dzień pracuje na sali fitness w szkołach tańca i klubach fitness. Współpracuje z różnymi dzielnicami Warszawy promując aktywność fizyczną. W weekendy organizuje zumbę i zabawy na weselach i wieczorach panieńskich.

W swoim dorobku tanecznym może pochwalić się: corocznym uczestnictwem w Mistrzostwach Polski, Mistrzostwach Świata, licznymi występami w telewizji i radiu; w programach: „Drugie Śniadanie”, „Sylwester z Jedynką”, „Mini Playback Show”, „5-10-15”, BBC promującym Stolicę, na koncertach Majki Jeżowskiej, Groovebusterz, Ramony Rey oraz brała udział w licznych pokazach, turniejach i w wydarzeniach kulturalnych.

Na zajęciach wykorzystuje znajomość i umiejętność tańczenia i tłumaczenia wielu stylów tańca tj: Disco Dance, Disco Show, Taniec Nowoczesny, Jazz, Hip Hop, Dance Videoklip, Can Can, Dancehall, Samba Brazylijska Rewiowa, Axe, Tango, Flamenco, Soca, Sexy Dance, Afro, Salsa solo, Taniec Brzucha, Taniec indyjski, Taniec Hawajski- Hula, Reggaeton, Cumbia, Bachata solo, Country, Merengue, Funk Cariopa, Funk Brazylijski, Burleska.

Jest pogodna i zawsze uśmiechnięta, pragnie pomagać innym ludziom. Wyróżnia się dużą wyobraźnią ruchową i kreatywnością. Na zajęciach daje z siebie 100%. Zapoznaje uczestniczki zajęć w bardzo przystępny sposób z podstawami różnych styli tańca. Uczy seksapilu i kobiecości. Najważniejsze jest dla Niej zadowolenie i uśmiech na twarzach uczestników zajęć oraz dbanie o ich poprawną postawę i tworzenie na zajęciach rodzinnej atmosfery.

Przejdź do treści